Якщо ви читаєте ці рядки, можливо, всередині вас зараз звучить запитання, на яке складно знайти відповідь. Можливо, попри зовнішні успіхи, ви відчуваєте дивну порожнечу, або життя здається низкою обов’язків, у яких немає місця для вас справжніх.

Я — Світлана Логвиненко, практикуючий психолог та екзистенційний психотерапевт. Але насамперед я — людина, яка вірить, що кожен із нас має право не просто «функціонувати», а жити з глибоким внутрішнім схваленням.

Я — психолог-практик, що допомагає людям знаходити сенс, відновлювати внутрішні ресурси та покращувати якість життя. Моя підготовка ґрунтується на глибокій та різнобічній освіті, що поєднує українські та міжнародні психологічні школи, а також на значному практичному досвіді.

1/10

Одного разу я усвідомила важливу річ: ми не намагаємося самотужки вилікувати ангіну чи полагодити складну техніку, але коли справа стосується нашого внутрішнього світу, ми часто покладаємося на випадок або розради близьких. Так ми потрапляємо у замкнене коло, де проблема лише маскується, але не вирішується. Але ж так не має бути! Ваша радість, ваш спокій і ваш сенс жити — це не те, що можна відкласти "на потім". Це те, що потребує дбайливого фахового підходу вже сьогодні

Моя освіта та професійний шлях

Моя академічна база включає ступені магістра, спеціаліста та бакалавра психології, здобуті в Міжрегіональній Академії управління персоналом (МАУП). Для поглиблення практичних навичок я пройшла спеціалізацію з «Прикладної психології та консультування» з акцентом на психотерапевтичну практику в канадському Kelowna College of Professional Counselling.

Сьогодні мій професійний розвиток зосереджений на міжнародних стандартах:

Екзистенційний аналіз та логотерапія у GLE-International (Відень, Австрія) — цей напрямок дозволяє мені допомагати клієнтам у пошуку сенсу життя та особистісного зростання.
Напрямок Traumafocus в Інституті нейропсихотерапії (Відень, Австрія) — це дає мені ефективні інструменти для роботи з травматичним досвідом.

Я є чинним членом Української Спілки Психотерапевтів (УСП), що підтверджує мою приналежність до професійної спільноти та суворе дотримання етичних стандартів.

Гарантія якості моєї роботи:

Регулярна супервізія: Щонайменше раз на місяць (або частіше за потреби).
Особиста терапія: Маю понад 100 годин особистого терапевтичного досвіду, що дозволяє мені залишатися неупередженою та ефективно працювати з вашими запитами.

З чим я допомагаю розібратися:

У моєму кабінеті ми не просто «виправляємо» симптоми, ми досліджуємо умови вашого життя. Ми працюємо з глибокими станами, які заважають вам бути собою та відчувати цінність свого буття:

Втрата волі до життя та глибока апатія. Коли зникає відповідь на питання «навіщо жити», ми разом шукаємо ту саму тонку опору, яка дозволить вам знову відчути ґрунт під ногами та витримати складність реальності.

Криза напрямку та безпорадність. Коли ви не знаєте, куди рухатися далі — це запит на пошук вашої справжньої свободи. Ми досліджуємо ваші можливості, щоб ви могли прийняти рішення, яке належить саме вам.

Гостре відчуття безглуздості та «порожнечі». Це екзистенційний вакуум, який ми разом заповнюємо новими, живими сенсами та особистими цінностями.

Конфлікти та відчуження у стосунках. Ми працюємо над тим, щоб повернути у пару можливість справжньої «зустрічі», де є місце для кожного, але водночас є спільне «ми».

Труднощі у створенні союзу. Це робота над внутрішньою готовністю до близькості та можливістю розділити своє буття з іншою людиною, залишаючись при цьому собою.

Втрата автентичності («живу не своє життя»). Один із центральних запитів екзистенційного аналізу. Ми шукаємо ваше справжнє «Я», сховане за ролями та масками, щоб ви могли дати внутрішню згоду на кожен свій вчинок.

Пошук свого місця у світі. Ми досліджуємо, чи відчуваєте ви себе «вдома» у власному житті та як знайти простір (у професії чи соціумі), де ваші цінності зможуть втілитися.

Клітка чужих очікувань. Зміцнення вашої самості, щоб ви могли провести межу між тим, чого від вас вимагає світ, і тим, що є вашою власною волею.

Блокуючий страх та тривога перед змінами. Ми шукаємо внутрішній захист та опору, які дозволять вам дивитися у майбутнє з довірою, навіть коли воно невідоме.

Тягар провини та сорому. Ці почуття часто згинають людину. Ми працюємо над самопрощенням через відповідальність та розуміння своєї людської природи.

Пошук внутрішніх ресурсів. Шлях до «хорошого життя» — здатність знову жити із задоволенням, відчувати щирий інтерес до світу та любити.

Мій підхід до роботи

Мій досвід (понад 10 років практики) навчив мене: універсальних рецептів щастя не існує, але існують персональні відповіді.

Повага та безпека: Наша перша зустріч — це діалог на рівних. Я не вчу вас, як жити, а уважно слухаю вашу історію, щоб разом знайти вихід.
Глибина та час: Іноді достатньо кількох консультацій для вирішення конкретного запиту. В інших випадках людина обирає тривалу індивідуальну терапію або роботу в групах міжособистісної взаємодії для ґрунтовних змін.
Результат через автентичність: Мої клієнти вчаться дивитися на життя з оптимізмом не тому, що проблеми зникають, а тому, що вони стають достатньо сильними та вільними, щоб їх вирішувати.

Формат зустрічей

Ви можете обрати зручний для вас варіант:

Очно: Мій кабінет у Києві — простір тиші та повної конфіденційності.
Онлайн: Формат із будь-якої точки світу, що зберігає глибину контакту.

Слово до вас

Змінити своє життя можливо завжди. Не вірте, якщо вас переконують у безвиході. Все, що ви справді зобов'язані собі та світу — це спробувати стати щасливими.

Я готова підтримати вас у цьому рішенні.

З повагою,

Ваш психолог

Світлана Логвиненко

Психолог
Світлана Логвиненко