Як вийти з депресії, коли нічого не хочеться.
Коли депресія паралізує, вона відключає внутрішню енергію, мотивацію та здатність відчувати радість. Ми втрачаємо не лише бажання діяти, а й відчуття внутрішньої згоди на своє життя.
Ви маєте право на цей біль, на цю апатію. Але ви також маєте право на одужання та наповнене життя. Ваш перший крок — це усвідомлення: “Мені потрібна допомога”.
Світлана Логвиненко
23 жовт.
Свобода. Тягар і велич вибору.
Сьогодні я хочу розмірковувати про Свободу — фундаментальну категорію нашого буття. Почнімо з того, що ж таке Свобода? Свобода — це...
Світлана Логвиненко
3 серп. 2015 р.
Вибір за нами.
Я часто чую від різних людей одні й ті самі фрази, що свідчать про втечу від буття: «...я не можу змусити себе...», «...не можу прийняти...
Світлана Логвиненко
3 лип. 2015 р.
Розпочніть перетворення свого буття із дрібних кроків.
Ми прагнемо багато чого. Часто ми цілимося на великі звершення. На шляху до мети ми намагаємося скоротити час її досягнення, але не...
Світлана Логвиненко
3 лип. 2015 р.
